Optimaal trainen is niet altijd sneller of harder werken. Zeker voor het trainen van uithoudingsvermogen is het trainen op verschillende intensiteit dé manier om sneller progressie te boeken.
Met een Polar hartslagmeter meet en controleer je aan de hand van je hartslag de intensiteit van je training. Op die manier train je niet te hard, maar ook niet te weinig. Daarnaast kan de hartslagmeter je extra motiveren tijdens de training, door te laten zien dat je vooruitgang boekt!
Bestel jij als cliënt van Noå een Polar hartslagmeter, dan krijg je 10% korting op de normale adviesprijs. Meer informatie kun je opvragen via het onderstaande contactformulier.
(Op een later moment zal Noå hier een aantal Polar hartslagmeters adviseren)
