Trainen is niet alleen maar hard werken, het is een slimme balans van inspanning en rust. The Wellness Tribe biedt verschillende mogelijkheden om aan je fysieke gesteldheid te werken.
Serena geeft op de meest mooie natuurlijke locaties van Kennemerland haar poweryogalessen. Zomers op het Bloemendaalse strand, in onze nieuwe wellness studio op het Florapark in Haarlem zuidwest of besloten/prive bij je thuis en op de zaak. Ook is het mogelijk een workshop te boeken, voor bijvoorbeeld je vrijgezellendag of bedrijfsuitje.
Met Noå werk je aan je uithoudingsvermogen met hardlopen en verbeter je kracht en stabiliteit met Core Power training. Hardlopen kan vanaf elke locatie gegeven gedaan worden, bij voorkeur in een natuurlijke omgeving. Core Power trainingen kunnen bij u thuis gegeven worden. Ook is het mogelijk buiten te trainen, al dan niet in combinatie met hardlooptrainingen.
